É impressionante como um simples banho pode ser revigorante, e fazer bem quando estamos cansados.
Mas por que sofrer COM O BANHO FRIO SE a água quente é tão confortante - Porque faz bem!
O banho frio proporciona benefícios para a sua saúde, e no vídeo de hoje vamos ver quais são esses benefícios.
Esse hábito vai melhorar seu cabelo, sua pele, sua disposição, muitos dizem que até mesmo fortalece o sistema imunológico.
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